Het opwekken van de bevalling: Wanneer, wat, hoe? Je bent ruim 40 weken zwanger en bent klaar voor de komst van je kindje. Je krijgt wellicht al vragen van je omgeving of het al zover is of hebt zelfs al …
Het concept van hypnobirthing draait om het creëren van een hypnose-achtige toestand die vrouwen helpt om een rustige en positieve zwangerschap & bevalling te hebben. Voor wie in verwachting is, zijn hier vier eenvoudige oefeningen om je in de juiste …
Een hypnobirthing geboorteplan. Wat is het, hoe maak je hem en welke onderwerpen neem je erin op? Na het lezen van een boek over hypnobirthing of het volgen van een hypnobirthing cursus sta je op het punt om een geboorteplan …
Bevallen zonder partner kan je de nodige zorgen geven over hoe je je als alleenstaande moeder moet voorbereiden op de geboorte. Je alleen voorbereiden op de bevalling kan zowel intimiderend als lonend zijn. Deze gids biedt essentiële kennis voor vrouwen …
Hypnobirthing is uitgebreide zwangerschapscursus die je op een positieve manier voorbereidt op je bevalling. De cursus is erop gericht om spanning los te laten en vertrouwen in het natuurlijke geboorteproces op te bouwen door ontspanningstechnieken te beoefenen en vragen te stellen …
De grondbeginselen van hypnobirthing De basis van hypnobirthing is eenvoudig. Hoe kunnen we de grondbeginselen van de hypnobirthing cursus samenvatten in een aantal punten? Met dit ezelsbruggetje van zes c’s kun je ze altijd herinneren. Ze zijn afkomstig uit de …
Hypnobirthing audio helpt je om je positief voor te bereiden op een kalme, ontspannen geboorte. De geluidsbestanden zijn een belangrijk fundament van hypnobirthing. Hier een gids over het gebruik van deze auditieve ontspanningsoefeningen voor zwangere vrouwen. Hypnobirthing meditaties en ontspanningsoefeningen …
1. Wist je dat hypnobirthing minder zweverig is dan het klinkt (of misschien wel niet is)? Hypnobirthing nodigt je uit om spanningen los te laten en vertrouwen op te bouwen. Zodra je leert om los te laten, werkt het geboorteproces …
Een badbevalling met hypnobirthing in Utrecht. Zelf deed ik het ook. Mijn persoonlijke ervaring ermee inspireerde me om Hypnobirthing Teacher te worden. Maar het was destijds wel even goed zoeken naar de mogelijkheden en praktische regeldingen om het mogelijk te …
Ik trek mij terug en wacht.Dit is de tijd die niet verloren gaat:iedre minuut zet zich in toekomst om.Ik ben een oceaan van wachten,waterdun omhuld door ‘t ogenblik.Zuigend eb van het gemoed,dat de minuten trekt en dat de vloeddiep in …