Online Hypnobirthing Pro

0
Lessen
0
Quizzen
0
Modules
Online hypnobirthing cursus om spanning rondom de bevalling los te laten en vol vertrouwen te bevallen. Met meer dan 60 video's, 5 mp3's en extra oefeningen een complete training van lichaam en geest als positieve voorbereiding op de baring.

Wat is een goed moment om te starten met hypnobirthing?

Starten met deze online cursus kan op elk moment na 12 weken tot ruim 40 weken zwangerschap. In welke fase je je ook bevindt, je neemt altijd positieve elementen mee naar jouw bevalling voor een goede start voor moeder en baby. Of dat nu de hypnobirthing oefeningen zijn, de uitgebreide uitleg van ademhalingstechnieken, de kennis van geboortefasen en de fysiologie van de geboorte of de tools om je geboortewensen af te stemmen op jouw persoonlijke behoeften, of gewoon het complete pakket.

Wat zijn de voordelen van deze online hypnobirthing cursus?

  • Meer dan 60 online video's voor een complete voorbereiding op de bevalling
  • Vijf Nederlandstalige hypnobirthing audio mp3's plus oefeningen met je partner voor een mindset vol vertrouwen
  • Met Hypnobirthing Pro e-book om je geboortereis te personaliseren
  • Altijd alle informatie binnen handbereik via mobiel, tablet of desktop
  • Ontspannen in je eigen thuisomgeving aan de slag
  • Met of zonder partner van start. Die kan altijd later aanhaken
  • Al het naslagwerk dat je nodig hebt bij de hand, inclusief geboorteplan template

Wat je gaat leren

  • 01 De werking

    • 1 Intro hypnobirthing
    • 2 Oefening fruit plukken
    • 3 Geboorte-intentie
    • 4 Hypnose
    • 5 Geboortebrein
    • 6 Meditatie vs. hypnose
    • 7 Geschiedenis hypnobirthing
    • 8 Zoogdieren
    • 9 Autonoom zenuwstelsel
    • 10 Sympatisch zenuwstelsel
    • 11 Parasympatisch zenuwstelsel
    • 12 Baarmoederspier
    • 13 Veilige plek ontspanning
  • 02 Oefeningen

    • 14 Fasen bevalling
    • 15 Vorderen
    • 16 Ademobservatie
    • 17 Gouden draad ademhaling
    • 18 Verlengde ademhaling
    • 19 Sheela Na Gig
    • 20 Adem & mudra’s
    • 21 Adem & geluid
    • 22 Affirmaties
    • 23 Mp3 Audiobestanden
    • 24 Waterval ontspanning
    • 25 Golven bevalling ontspanning
    • 26 Bekkenbodem oefeningen
    • 27 Massage perineum
  • 03 Je koers bepalen

    • 28 Hypnobirthing quiz
    • 29 Navigeren
    • 30 Verloskundigen
    • 31 Gynaecologen
    • 32 Shared care
    • 33 Positieve geboorte-ervaring
    • 34 Geboorterechten
    • 35 Besluitvorming
    • 36 B.R.A.I.N.S.
    • 37 Protocollen en richtlijnen
    • 38 Watchful attendance
  • 04 Op weg naar de bevalling

    • 39 41-42 weken
    • 40 Uitgerekende datum
    • 41 Uitgerekende datum 2
    • 42 Cascade of interventions
    • 43 Bewegingsvrijheid
    • 44 Natuurlijk inleiden bevalling
    • 45 Intuïtie
    • 46 Roos geboorte ontspanning
  • 05 De baring

    • 47 Geboortewensen
    • 48 Taal
    • 49 Geboorteplek
    • 50 Transfers
    • 51 Begin baring
    • 52 Hula hula birth dance
    • 53 Labour aid
    • 54 Paarse lijn
    • 55 Transitiefase
    • 56 Geboortepositie
    • 57 Geboorte baby
    • 58 Gouden uren
    • 59 Placenta
    • 60 Afnavelen
    • 61 Vitamine K