Begeleidingstrajecten die je dragen van kinderwens tot overgang
Van kinderwens en zwangerschap tot herstel na de bevalling en hormonale veranderingen later in het leven.
Natural Waves biedt persoonlijke begeleidingstrajecten en lichaamsgerichte ondersteuning, afgestemd op wat jouw lichaam en jouw fase nodig hebben.
Voel je dat je hier niet alleen doorheen wilt gaan?
de vier life waves
🌸 Spring Wave —
Kinderwens & vruchtbaarheid
“The first whispers of life, soft and delicate.”
De Spring Wave staat voor een periode van voorbereiding en nieuwe mogelijkheden. In deze fase richt de begeleiding zich op het ondersteunen van je cyclus, hormonale balans en algehele gezondheid. Ook bij een medisch traject, zoals IVF of ICSI, helpt deze begeleiding om je lichaam en zenuwstelsel zo goed mogelijk te ondersteunen en rust en vertrouwen te behouden. Zo ontstaat er een stevige basis voor een bewuste en gezonde start van een zwangerschap.
🌞 Summer Wave —
Zwangerschap & geboorte
“The sunlit surge of creation and joy.”
De Summer Wave is een tijd van groei, vertrouwen en voorbereiding. De begeleiding helpt je lichaam te ontspannen, spanning los te laten en je voor te bereiden op een rustige en natuurlijke bevalling. Met aandacht voor het zenuwstelsel, hormonale processen en mentale rust ga je met meer vertrouwen de geboorte tegemoet.
🍁 Autumn Wave —
Postpartum & herstel
“The warm, amber currents of reflection.”
De Autumn Wave staat in het teken van herstel en opnieuw in balans komen. Bijvoorbeeld na de geboorte heeft je lichaam tijd en ondersteuning nodig om te herstellen, zowel fysiek als hormonaal. De begeleiding helpt bij herstel na de bevalling, het reguleren van je cyclus en het verminderen van klachten, zodat je stap voor stap je energie en veerkracht terugvindt.
❄️ Winter Wave —
Hormonale balans & overgang
“The quiet, silver hush before a new horizon.”
De Winter Wave is een fase van vertraging en hernieuwde balans. Bij hormonale veranderingen, zoals perimenopauze of overgang, richt de begeleiding zich op het ondersteunen van je zenuwstelsel, hormonen en energieniveau. Zo ontstaat meer rust, stabiliteit en vertrouwen in een nieuwe levensfase.
DEEP JOURNEYS
Diepgaande, langdurige begeleiding voor blijvend herstel en voorbereiding
Deep Journeys vormen de basis van onze begeleiding.
In deze trajecten werken we gedurende meerdere weken of maanden aan ontspanning, hormonale balans en lichaamsherstel.
Onze Begeleidingstrajecten
🌸 A Soft Start — Bewuste Voorbereiding op de Zwangerschap
Een verdiepend begeleidingstraject voor vrouwen en koppels die zich bewust en in balans willen voorbereiden op een zwangerschap. De focus ligt op cyclusbewustzijn, hormonale balans, regulatie van het zenuwstelsel en het ondersteunen van de vruchtbaarheid vanuit lichaam en geest. Ook bij een medisch traject, zoals IVF of ICSI, helpt deze begeleiding om stress te verminderen en het lichaam optimaal te ondersteunen. Door partnerbetrokkenheid en persoonlijke afstemming ontstaat een stevige basis voor een gezonde en ontspannen start van de zwangerschap.
Vanaf € 950.
🌞 The Integrated Birth Path – Meer Dan een Hypnobirthing Cursus
Een diepgaand begeleidingstraject tijdens de zwangerschap, gericht op een rustige en goed voorbereide bevalling. Het traject combineert hypnobirthing, partnerbetrokkenheid en lichaamsgerichte ondersteuning om spanning te verminderen en vertrouwen op te bouwen. Met aandacht voor zowel de bevalling als de periode daarna, bereid je je stap voor stap voor op de volledige overgang naar het ouderschap.
Vanaf € 750.
Maatwerk ondersteuning voor elke levensfase
Soms is er binnen een levensfase behoefte aan gerichte ondersteuning. Maatwerk wordt ingezet als een persoonlijk behandel- en begeleidingsplan, afgestemd op jouw situatie en fase.
De sessies combineren verschillende lichaamsgerichte en regulerende werkvormen om herstel, ontspanning en hormonale balans te ondersteunen. Maatwerk kan onderdeel zijn van een Deep Journey of tijdelijk worden ingezet als aanvullende ondersteuning.
🌸 Preconceptie ☀️ Zwangerschap & Geboorte 🍁 Postpartum & Menstruatieklachten
❄️ Perimenopause & Menopause
bij alle levensfasen — niet alleen bij momenten
Vrouwen leven cyclisch — niet lineair
Natural Waves is ontstaan vanuit de overtuiging dat vrouwen niet hoeven door te functioneren tijdens overgangsmomenten, maar juist begeleiding verdienen die afgestemd is op hun natuurlijke ritmes. Of je nu een zwangerschap voorbereidt, bevalt, herstelt na de geboorte of een nieuwe hormonale fase ingaat — elke overgang vraagt voorbereiding, integratie en zorg.
Dit is begeleiding voor de transformatie, niet alleen voor het moment zelf.
🌸 🌞 🍁 ❄️
Over Marise
Wanneer zwanger worden niet vanzelfsprekend is, wanneer je lichaam spanning vasthoudt of wanneer een eerdere ervaring nog voelbaar is, kan het helpend zijn om niet alleen naar de klacht te kijken — maar naar het geheel.
Als specialist in fertiliteit, zwangerschap en postpartum begeleidt Marise vrouwen in deze kwetsbare levensfase met ruim 10 jaar ervaring. Als erkend BATC-therapeut en childbirth educator combineert zij lichaamsgerichte en evidence-informed methoden in rustige, diepgaande trajecten.
Door het zenuwstelsel te reguleren en het lichaam en geest ruimte te geven om te verzachten en thuis te komen bij zichzelf, ontstaat een duurzame basis voor balans, vertrouwen en veerkracht.
De begeleiding is levensfase-gericht in plaats van klachtgericht. Je bent geen puzzelstukje — je bent een volledig wezen.
Over MariseWat Vrouwen ervaren
FAQ
Nee. De begeleiding is juist gericht op voorbereiding en ondersteuning van natuurlijke processen, zoals een kinderwens, zwangerschap, herstel na de bevalling en hormonale veranderingen.
Ja. Natural Waves werkt aanvullend en ondersteunt het lichaam en het zenuwstelsel naast reguliere medische zorg.
Afhankelijk van je situatie kan de begeleiding bestaan uit een verdiepend traject (Deep Journey) of uit maatwerk ondersteuning binnen een bepaalde levensfase.
Zo vroeg mogelijk in een fase waarin je je wilt voorbereiden, meer rust wilt ervaren of je lichaam extra wilt ondersteunen.
Boek een kennismakingsgesprek — Laten we jouw situatie in jouw persoonlijke levensfase bespreken.