☀️
Verdiepende, doorlopende begeleiding voor zwangerschap en geboorte
Een Diepe reis op weg naar het ouderschap
Bewust kiezen voor rust, vertrouwen en verdieping
Zwangerschap is geen korte voorbereiding op één moment.
Het is een nieuwe levensfase die zich week voor week ontvouwt.
De Integrated Birth Path is een verdiepend en doorlopend begeleidingstraject voor zwangerschap en geboorte. Een zorgvuldig opgebouwd proces dat gedurende meerdere maanden met je meebeweegt en waarin ontspanning, regulatie, partnerbetrokkenheid en lichaamsgerichte ondersteuning samenkomen om vertrouwen van binnenuit te versterken.
Voor vrouwen en koppels die zich niet alleen goed willen voorbereiden op de bevalling, maar deze periode bewust willen beleven — en zich rustig, gedragen en zeker willen voelen bij de overgang naar het ouderschap.
We werken met aanvullende toegang tot een uitgebreide online omgeving die je gedurende het hele traject ondersteunt.
Wat is inbegrepen in het Integrated Birth Path?
Het Integrated Birth Path is een verdiepend traject dat lichaam, mindset en praktische voorbereiding samenbrengt, zodat jullie met vertrouwen naar de geboorte kunnen toewerken.
In dit traject ontvang je:
- Duo-intake en persoonlijke afstemming om jullie wensen, vragen en verwachtingen te verkennen
- Holistisch lichaamswerk voor de zwangere vrouw (5 x week 12–42) ter ondersteuning van ontspanning, mobiliteit en voorbereiding op de bevalling
- Privé partnersessie aan huis van 5 uur met praktische technieken voor ondersteuning tijdens de geboorte
- Geboorteplan template om jullie geboortevoorkeuren helder vast te leggen
- Online leeromgeving met 50+ video’s en audiobestanden met ademhaling, ontspanning en geboortevoorbereiding
- Reader met oefeningen en referentiemateriaal
- Doorlopende online begeleiding tijdens het traject voor vragen en ondersteuning
Investering: €1.400
Mogelijke uitbreidingen
- Mother Glow Package (€145) – natuurlijke, hormoonvriendelijke en eco-gecertificeerde zwangerschap essentials
- Postpartum follow-up sessies – 1–2 extra afspraken voor herstel en integratie na de bevalling (of nog in de laatste momenten voor de de bevalling)
Ontstaan vanuit ervaring
De Integrated Birth Path is ontstaan vanuit jarenlange ervaring in het begeleiden van zwangere vrouwen en hun partners in de periode richting de geboorte.
Gedurende vier jaar gaf Marise groepscursussen in hypnobirthing en begeleidde zij vrouwen therapeutisch bij zwangerschapsklachten, spanning rondom de bevalling en specifieke situaties zoals stuitligging of het voorbereiden van het lichaam op het op gang komen van de weeën.
In deze begeleiding werd steeds duidelijk: zwangere vrouwen hebben meer nodig dan alleen informatie of technieken.
Wanneer er ruimte is voor herhaling, verdieping en persoonlijke afstemming, groeit het vertrouwen in het lichaam en ontstaat er meer rust richting de geboorte.
Vanuit deze behoefte aan continuïteit, integratie en een veilige bedding is Natural Waves Integrated Birth Path ontstaan.
Over MariseWaarom dit begeleidingstraject anders is
Natural Waves Integrated Birth Path biedt een brede en diepe voorbereiding:
- Ondersteuning bij lichamelijke en emotionele veranderingen tijdens de zwangerschap
- Werken met ontspanning, adem en zenuwstelselregulatie
- Actieve betrokkenheid van je partner
- Inzicht en vertrouwen in het geboorteproces
- Voorbereiding op herstel na de bevalling
Omdat echte voorbereiding tijd nodig heeft, ontvouwt dit traject zich over meerdere maanden. Zo krijgen oefeningen en inzichten de ruimte om te landen in het dagelijks leven.
Ondersteuning in transformatie
Dit beleidingstraject omvat meerdere bijeenkomsten verspreid over maanden, maatwerk lichaamsgerichte ondersteuning en een uitgebreide online omgeving.
Je wordt begeleid vanuit een integratieve, holistische blik — niet alleen voorbereid op de bevalling, maar ondersteund in de overgang naar het ouderschap.
Een alternatief voor hypnobirthing?
Binnen het traject krijg je toegang tot een uitgebreide online omgeving met meer dan 50 verdiepende video’s.
Misschien ben je bekend met hypnobirthing of andere zwangerschapscursussen. Het Integrated Birth Path heeft raakvlakken met deze benaderingen, zoals werken met ontspanning, adem en vertrouwen.
Het verschil is dat dit geen vaste methode of standaard zwangerschapscursus is.
We werken persoonlijk, afgestemd op jouw situatie, jouw geschiedenis en jouw wensen.
Een warm Proces dat zich stap voor stap ontvouwt
Wat deze begeleiding je kan brengen
- Meer rust en vertrouwen in je lichaam
- Minder spanning of angst rondom de bevalling
- Betere samenwerking en afstemming met je partner
- Inzicht in het natuurlijke verloop van geboorte
- Een stevigere basis voor herstel en postpartum
Niet omdat alles voorspelbaar wordt, maar omdat jij stevig aanwezig bent. En van daaruit soepel kan meebewegen met alles wat zich aandient.
Start jouw zwangerschapsbegeleiding
Omdat we werken met persoonlijke begeleiding, is het aantal plaatsen beperkt.
Voel je dat dit bij je past, dan plannen we eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek om samen te kijken of het traject aansluit bij jullie wensen en situatie.
Investering €1400
Ben je nog in de fase van zwanger worden? Bekijk hier de begeleiding rondom kinderwens.
FAQ
Echte voorbereiding op de geboorte vraagt tijd. Ontspanning, vertrouwen en lichaamsbewustzijn ontwikkelen zich stap voor stap. Door het traject over meerdere maanden te laten verlopen, krijgt wat je leert de ruimte om te integreren in je dagelijks leven en groeit het vertrouwen van binnenuit, in plaats van alleen kennis of technieken te verzamelen.
Ja. Veel stellen kiezen ervoor om bewust en goed voorbereid te starten. Door nu aandacht te geven aan hormonen, stress en leefstijl in een gestructureerd begeleidingstraject, leg je een sterke basis voor een gezonde zwangerschap.
Ja. Partnerbetrokkenheid is een belangrijk onderdeel van het traject. Jullie leren samen hoe je ontspanning, vertrouwen en samenwerking tijdens de bevalling kunt ondersteunen.
Het traject is juist gericht op het verminderen van spanning en het opbouwen van vertrouwen. Door te werken met ontspanning, lichaamsgerichte oefeningen en inzicht in het zenuwstelsel ontstaat er stap voor stap meer rust en vertrouwen richting de geboorte.
De Integrated Birth Path bestaat uit meerdere begeleidingsmomenten verspreid over enkele maanden. Dit geeft het lichaam, mindset en het zenuwstelsel de tijd om duurzame veranderingen op te bouwen. Daarom is het belangrijk om op tijd te starten, bij voorkeur in het tweede trimester.
Vooraf plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek . Daarin kijken we samen of het traject aansluit bij jullie wensen en of deze vorm van begeleiding past bij jullie in deze fase.