Online hypnobirthing Pro
Met deze online cursus hypnobirthing bouw je vertrouwen op en laat je spanning los voor een zo kalm, soepel en natuurlijk mogelijke bevalling in eigen regie. Een vrije hypnobirthing cursus vol kennis en oefeningen om body en mind optimaal voor te bereiden op de bevalling, voor een goede start voor baby, moeder en partner.
Op weg naar een positieve geboorte-ervaring
Vier stappen voor zwangeren met of zonder partner
1. Geboorteproces en fysiologie
Je ontvangt informatie over het geboorteproces, zodat je weet wat je kan verwachten. Ook gaan we in op jouw zwangere lijf en waar die door de natuur speciaal voor ontworpen is en geven we invullin gaan de rol van je geboortepartner, zodat deze je volop kan steunen. Uitgangspunt in jouw persoonlijke intentie voor de bevalling. Want elke vrouw, elke zwangerschap en elke baby is uniek.
2. Hypnobirthing technieken
Je gaat aan de slag met ademhalings- en visualisatietechnieken, positieve geboorte affirmaties en scripts, aanrakings- en massagetechnieken en last-but-not least het gebruik van positieve ankers.
3. Navigeren in de geboortezorg
Je leert de ins- en outs van de Nederlandse geboortezorg en tools om erin te navigeren. Deze hypnobirthing cursus is ook geschikt voor moeders met bijzondere omstandigheden, zoals stuitligging - gevorderde leeftijd van de moeder - geboorte met keizersnede - sterrenkijkers - langere zwangerschappen - groep B streptokokken.
4. De bevalling
We gaan in op je bevalwensen en lopen de opties tijdens de bevalling stap-voor-stap door. Je leert zacht naar beneden te ademen én hoe je kan voelen waar je baarmoedermond zich zacht en soepel mag openen. En wat is een lotus-geboorte eigenlijk? En een gouden uur?
Zeer uitgebreide en compleet online programma ter voorbereiding voor je bevalling, zo natuurlijk mogelijk. Marise is zeer ervaren, vakkundig met duidelijke uitleg. Super! Tevens een online telefooncall genomen aan het einde van de online cursus. Een heel prettig gesprek, ze denkt echt mee en stelt je gerust waar nodig.
- > 60 online video's voor een complete voorbereiding op de bevalling - On-demand lessen om spanning en angsten rondom de bevalling los te laten en vertrouwen op te bouwen
- 5 Nederlandstalige hypnobirthing audio mp3's - voor een mindset vol vertrouwen om soepel en makkelijk je geboortebubbel in te glijden (Engels ook beschikbaar voor internationale koppels)
- Extra hypnobirthing oefeningen - om met je partner een team te vormen en je gedragen te voelen tijdens te bevallen
- Al het naslagwerk dat je nodig hebt bij de hand - inclusief uitgebreid hypnobirthing geboorteplan template, om je zoekwerk te besparen
- Hypnobirthing Pro cursusboek - e-book om je geboortewensen te personaliseren en te weten wat jij nodig hebt om in je kracht te bevallen
- Is mijn lijf wel gemaakt om natuurlijk te baren?
- Kan ik zorgen en angsten loslaten voor de bevalling?
- Hoe ga ik om met baringspijn (en is die er wel altijd?)?
- Ik wil liever geen medicatie gebruiken, maar hoe dan?
- Wat als er een keizersnede nodig is?
- Of een medische inleiding met synthetische oxytocine?
- Of een andere medische interventie?
- Welke steun kan ik van mijn partner verwachten?
Na mijn eigen bevalling, verdiepende scholing en begeleiding van tal van koppels en singles heb ik een hypnobirthing methode ontwikkeld om jou te begeleiden bij al deze vragen.
Ik kijk met een goed gevoel terug op de bevalling. Deze bevalling ging heel bewust, met veel rust! Met bezinning, ruimte om eigen keuzes te maken en meer het gevoel van de eigen regie. Dank hiervoor!
De voorbereiding op de bevalling hoeft niet zorgelijk en ingewikkeld te zijn
Maar daardoor zie je misschien door de bomen het bos niet meer. Hoeveel tijd je daar wel niet kan doorbrengen... Voordat je het weet ben je uren verder, en of je mindset nu echt positief beïnvloedt?
En dan je familie, vriendinnen en collega's die graag hun verhalen en meningen delen, maar of die jou allemaal passen?
Je kan je tijd en energie wel beter gebruiken in deze unieke fase van je leven.
Wat is mijn achtergrond?
- Gekwalificeerde & ervaren hypnobirthing leraar
- Therapeut geschoold in hypnotherapie en body & mind technieken
- Hypnobirthing moeder met positieve bevallingservaring
- Universitair Sociaal Geograaf
Ik kon me met behulp van de scripts en de anchors er heel goed door heen “ontspannen” en was ik heel relaxed. We zijn je echt ontzettend dankbaar voor alles wat je ons hebt geleerd en alle materialen die we hebben gekregen. Het is zo’n fijne ervaring geweest en het feit dat ik geen seconde bang of zenuwachtig ben geweest is echt geweldig. Al het oefenen is het absoluut waard geweest!
Wanneer is deze Nederlandse bevalcursus voor jou?
- Als je wilt leren hoe je je adem kunt gebruiken om rustig aanwezig te zijn bij je weeën en hoe je je baby zacht naar buiten kunt ademen
- Als je oefeningen wilt leren om je samen met je (geboorte)partner positief voor te bereiden op de bevalling
- Als je vertrouwen wil opbouwen in het natuurlijke baringsproces van je lichaam
- Als je al een hypnobirthing cursus gevolgd hebt en opnieuw gaat bevallen
- Als je meer de diepte in wilt dan gemiddeld
- Als je de regie wilt houden tijdens de baring
- Als je alles wilt leren om te navigeren in de geboortezorg
- Als je tools wilt leren om om te gaan met bijzondere omstandigheden en interventies
- Wanneer je zonder partner gaat bevallen
De cursus hypnobirthing geeft veel handvatten om na te denken over eigen bevalwensen en ook om om te schakelen mocht het anders lopen dan verwacht. Uitgangspunt is het natuurlijke proces van bevallen, hoe dit te ondersteunen. Ook handig voor partners! Marise is een fijne en open cursusleider bij wie je je op je gemak voelt.
Profiteer van het volgende aanbod
Leer uitgebreide hands-on massagetechnieken tijdens de bevalling, voor de geboortepartner of geboortewerker, als uitbreiding op de online hypnobirthing cursus.
Een privé consult van 45 minuten van hypnobirthing docente Marise.
Online Hypnobirthing Pro
Doe je voordeel met deze online hypnobirthing cursus met ruim 60 video’s, cursusboek, mp3’s en naslagwerk om in je eigen tijd door te nemen voor maar €137!
