Online hypnobirthing cursus voor een soepelere, kalmere en natuurlijkere bevalling

Word als nieuwe of ervaren zwangere je eigen unieke hypnobirthing pro
Leer en ervaar in deze Nederlandse hypnobirthing cursus wat jij nodig hebt voor een baring waar je positief op terug kan kijken
laptop mobiel tablet online hypnobirthing cursus

Maak kennis met Hypnobirthing Pro: in vier stappen op weg naar een bevalling vol vertrouwen

Als zaadje van natuurlijke rust dat groeit en bloeit bij jou, je partner en je kind.

vier stappen proces hypnobirthing pro

Dit is wat je in een notendop kan verwachten van deze online bevalcursus:

hypnobirthing utrecht english and dutch course book with online hypnobirthing course
Hypnobirthing Pro Cursusboek 2022
Een vraag aan jou...
Je koestert het licht dat in je groeit, maar je hebt ook je bedenkingen over de bevalling?
Als je je bevalling probeert voor te stellen, denk je dan ook dingen als:
Als dit je bekend voorkomt, dan begrijp ik waar je vandaan komt. Ook ik heb me dit ooit allemaal afgevraagd.
Na mijn eigen bevalling, verdiepende scholing en begeleiding van tal van koppels en singles heb ik een hypnobirthing methode ontwikkeld om jou te begeleiden bij al deze vragen.
angsten zorg bevalling tokofobie

Ik kijk met een goed gevoel terug op de bevalling. Deze bevalling ging heel bewust, met veel rust! Met bezinning, ruimte om eigen keuzes te maken en meer het gevoel van de eigen regie. Dank hiervoor!

Maar het kan ook anders

De voorbereiding op de bevalling hoeft niet zorgelijk en ingewikkeld te zijn

En nee, je hoeft er ook geen hele studie van te maken.
Ja, ik herken het, het lijkt soms dat dé bevalwijsheid te vinden is via talloze Instagram-accounts, YouTube filmpjes en podcasts vol goede raad.
Maar daardoor zie je misschien door de bomen het bos niet meer. Hoeveel tijd je daar wel niet kan doorbrengen... Voordat je het weet ben je uren verder, en of je mindset nu echt positief beïnvloedt?
En dan je familie, vriendinnen en collega's die graag hun verhalen en meningen delen, maar of die jou allemaal passen?

Je kan je tijd en energie wel beter gebruiken in deze unieke fase van je leven.
positieve bevalling hypnobirthing ervaring hypnobirthing classes utrecht
Ontmoet je hypnobirthing leraar​

Hoi, ik ben Marise

Ik weet uit ervaring hoe hypnobirthing een verschil kan maken in het leven van moeder en baby en draag ik mijn kennis graag over.

Wat is mijn achtergrond?

Marise Bout hypnobirthing teacher dutch english

Mijn hypnobirthing ervaring

Waarom ik jou graag begeleid op weg naar je bevalling

Ik had het nog nooit gedaan, maar ik wist dat ik het kon.

Bij het eerste bezoek aan de verloskundige als zwangere vrouw in 2018, pakte ik het eerste boek dat ik zag uit de bibliotheek. Een boek geschreven door een dame over een natuurlijke manier van bevallen. Haar oma was in Ghana geboren. Ze beschreef hoe vrouwen in haar oma’s geboorteland intuïtief weten hoe ze moeten baren en in zichzelf geloven, iets wat ze hier in het westen niet altijd als vanzelfsprekend ervoer. Daarom had ze zich verdiept in hypnobirthing, een methode om ontspannen en vol vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. 

Ook al was ik therapeut, toch twijfelde ik of dat wel zou kunnen. Zwanger van een half-Ghanees kindje volgde ik dus ook een hypnobirthing cursus en merkte al snel dat kon voortbouwen op wat ik van buiten en binnen al wist. Dus oefende ik alleen datgene dat bij mij paste en voegde ik er mijn eigen sausje aan meditatie en lichaamswerk aan toe. Naarmate de cursus vorderde, groeide mijn vertrouwen in mijn lichaam en geest. Bevallen. Ik had het nog nooit gedaan, maar ik wist dat ik het kon.
 
Op mijn bevalling kijk ik zeer positief op terug. De details doen er eigenlijk niet toe, maar wat er wel toe doet is dat het me bekrachtigde in mijn eigen kunnen, en dat neem ik mee voor de rest van mijn leven (en mijn dochter ook!). Dat gun ik jou ook.

De cursus hypnobirthing geeft veel handvatten om na te denken over eigen bevalwensen en ook om om te schakelen mocht het anders lopen dan verwacht. Uitgangspunt is het natuurlijke proces van bevallen, hoe dit te ondersteunen. Ook handig voor partners! Marise is een fijne en open cursusleider bij wie je je op je gemak voelt.

bevalwensen hypnobirthing cursus

Als je je aanmeldt krijg je meteen
toegang tot de sleutels voor een optimale hypnobirth

Leer de essentiële hypnobirthing lessen voor een optimale bevalling. In je eigen volgorde, op momenten die jou passen

Fysiologie van de geboorte

badbevalling voor optimale fysiologische geboorte online hypnobirthing

De werking van de baarmoederspier

hypnobirthing golven weeën samentrekking baarmoeder spier

De invloed van het autonoom zenuwstelsel

werking parasympatisch zenuwstelsel bevalling onderbewuste hypnose

Wat geluid met je doet tijdens de bevalling

regenboog hypnobirthing ontspanning waterval mp3

De ins en outs van een vorderende ontsluiting

roos ontsluiting verstreken baarmoedermond zwangere bevalling

Het effect van water op de baring

gieter infuus synthetische oxytocine baring

​Hoe protocollen en richtlijnen jou passen

brains methode besluitvorming bevallen in eigen regie

Wat belangrijk is bij de geboortefase

eerste blik moeder en baby gouden uur online hypnobirthing

Ik kon me met behulp van de scripts en de anchors er heel goed door heen “ontspannen” en was ik heel relaxed. We zijn je echt ontzettend dankbaar voor alles wat je ons hebt geleerd en alle materialen die we hebben gekregen. Het is zo’n fijne ervaring geweest en het feit dat ik geen seconde bang of zenuwachtig ben geweest is echt geweldig. Al het oefenen is het absoluut waard geweest!

lotus bloem opent bevalling

Wanneer is deze Nederlandse bevalcursus voor jou?

positieve bevalling cursus hypnobirthing ervaring
  • Als je wilt leren hoe je je adem kunt gebruiken om rustig aanwezig te zijn bij je weeën en hoe je je baby zacht naar buiten kunt ademen
  • Als je oefeningen wilt leren om je samen met je (geboorte)partner positief voor te bereiden op de bevalling
  • Als je vertrouwen wil opbouwen in het natuurlijke baringsproces van je lichaam
  • Als je al een hypnobirthing cursus gevolgd hebt en opnieuw gaat bevallen
  • Als je meer de diepte in wilt dan gemiddeld
  • Als je de regie wilt houden tijdens de baring
  • Als je alles wilt leren om te navigeren in de geboortezorg
  • Als je tools wilt leren om om te gaan met bijzondere omstandigheden en interventies
  • Wanneer je zonder partner gaat bevallen

Ja, je krijgt ook korting bij inschrijving

Bij het aanmelden krijg je eenmalige korting op het volgende aanbod

30% KORTING op de online minicursus bevallingsmassage. Van €37 voor €26. Bespaar €11

Leer uitgebreide hands-on massagetechnieken tijdens de bevalling, voor de geboortepartner of geboortewerker, als uitbreiding op de online hypnobirthing cursus.

GRATIS persoonlijke consult t/m 1 jan 2023. Bespaar €67

Meld je aan voor het einde van dit jaar en ontvang een gratis privé consult van 45 minuten van hypnobirthing docente Marise.

Doe je voordeel met deze online hypnobirthing cursus met ruim 60 video’s, cursusboek, mp3’s en naslagwerk om in je eigen tijd door te nemen. Nu tot 1 januari 2022 met persoonlijke gratis hypnobirthing consult voor maar €137! 

Veelgestelde vragen

Is Hypnobirthing Pro een bevalcursus of zwangerschapscursus?
Omdat Hypnobirthing Pro je voorbereidt op de bevalling is het eerder een bevallingscursus dan zwangerschapscursus.
Wat is het beste moment om met de cursus te beginnen?
Dat kan op elk moment tijdens de zwangerschap. De meeste vrouwen starten de hypnobirthing zwangerschapscursus in het tweede of derde trimester, na de 20-weken echo. Ben je meer dan 34 weken zwanger? Kies dan voor een privé combi stoomcursus of online cursus.
Kan ik ook vanuit het buitenland meedoen?
Ook als je in het buitenland werkt of op reis bent, ben je van harte welkom bij de online hypnobirthing cursus in het Nederlands. Met een achtergrond als Sociaal Geograaf geniet ik ervan om ouders van over de hele wereld te mogen verwelkomen. Ik heb ervaring met het lesgeven aan ouders uit Frankrijk, België, Duitsland, Noorwegen, Ierland, het Verenigd Koninkrijk, Rusland, Hongarije, Roemenië, Oostenrijk, China, Colombia!
Is er ook een Engelstalige versie?
Privé cursussen zijn ook beschikbaar in de Engelse taal. Neem contact op voor meer info.